「コロナ準備マニュアル」余話

こんにちは、武沢です。
昨日ご紹介した「コロナ準備マニュアル」に対してたくさんのコメントを頂戴しています。
まず日本が世界一の感染大国になった理由についてタイ在住の男性経営者から。

・・・
メルマガ創刊22周年おめでとうございます。
先生のメルマガには本当に助けられています。
不名誉な日本のコロナ感染世界一ですが、タイも感覚的には同じくらいの感染者が出ています。
でももうカウントしていません。
というと語弊があるかも知れませんが、真面目にカウントしていません、というのが正しいかも知れません。
薬もないので、重病の方はもちろん入院していますが、感覚的には99％の方は具合が悪くなる。

↓

簡易検査キットで検査　そして　陽性

↓

家で具合が良くなるまでねている。
または、簡易検査キットで陽性が出なくなるまで自宅待機。
または、10日間自宅待機

つまり、ほとんどの人は風邪と同じような症状で自宅でねているだけです。
他の国はもうまともにカウントしていないので、頑張ってカウントしている日本が不名誉な世界一に輝いたと思っています。
・・・

なるほど、律儀な日本人の性格が感染世界一に押し上げたというわけですね。
それにしてもすさまじい猛威なので気をつけましょう。
お二人目は従業員数8名の東京の経営者から。
「コロナ対策マニュアル」をメルマガなどでシェアしても良いかという問合せです。

・・・
本日のメルマガ、すばらしかったですね！特にコロナ対策マニュアルが！
今日だけで4名の社員がコロナに倒れましたので、特に響いたのかもしれません。
・・・

社員の半数が同じ日に感染とは大変ですね。
ぜひ社内外でシェアしてあげてください。
あのマニュアルは私のオリジナルではありませんので、特に出典を明記していただかなくても構いませんよ。

三人目は北海道の女性経営者から。

・・・
コロナに罹患された方のレポート参考になりました。
いくつかのものを常備しました。
なにより免疫力をつけるのが一番の対策と思っていますので、気にせず、体によい食べ物を食べて頑張ります。

なかでも北海道のハスカップはいいですよ。
抗菌、抗ウイルス性が高いと研究者はいいます。
薬事法があるので大きな声ではいえないそうですが、昔からアイヌが「不老長寿の実」と言っていたハスカップはポリフェノールの含有量も多く、1日5粒で体をバリアすると言われています。
私は1日10粒を目安に食べています。
もちろん私も農家の友達から冷凍ハスカップ買って水に入れても飲んでいます。
水が真っ赤になりますよ。
実だけ食べるととても酸っぱいですが、はちみつをかけると抗菌作用もまた相乗効果だそうです。
ググってみてください、その素晴らしさに驚くことでしょう。
・・・

＜武沢より＞

身体に良いものを接種すること、参考にします。
さっそく私も冷凍ハスカップをAmazonで注文しました。

四人目はヨーロッパ在住の女性から。喉や気管支は飲み物の影響を受けているようです。
弱い方はしっかりガードしてあげてください。

・・・
私もコロナが原因で気管支炎になってしまったので、自身で行ったことや現在も行っていることを書きとめます。
ご参考までに。

・寝る時もマスクをする（呼吸が楽です）
・水しか飲まない（お茶やコーヒーなどは喉を傷めるので）
・水そのものだけでは飽きるのでライムの欠片を入れて味を付ける時も
（レモンは苦手なのでライム）
・味噌汁やスープなどは冷ましてから（熱いものも喉を傷める）
・寝て起きた時はたとえ夜中でも口をすすぎ、うがいをしてから水を飲む
（口の中の雑菌を体内に入れないため）

コロナになってから３か月が経過していますが、喉は未だに治っていなく（声を出す時に枯れてくる）元々弱かったので後遺症となってしまったのかもしれません。

そして未だに水しか飲めませんが、そのお陰か、嗅覚・味覚がコロナ以前より鋭くなってきて、過去に飲んでいたものが嗅覚/味覚を衰えさせていたようです。
（断酒して既に４年経っていますがお茶類は飲んでいました）
これからもメルマガを楽しみにしています。
・・・

なるほど。
私も気管支は強くないので注意します。
貴重なご意見の数々、ありがとうございました。