SWOT 分析（スウォットぶんせき）というものがある。目標や計画をたてる前に、自社の SWOT を客観的な目で棚卸しすることをいう。
「Ｓ」は Strength（強み）
「W」はWeakness（弱み）
「O」はOpportunity（機会、可能性）
「T」は Threat（脅威）
の頭文字からきている。
時節柄、来年の目標を考え始めるころだが、いきなり目標づくりをされるのも結構だが、一度人生 8分野それぞれについて SWOT 分析をされてはいかがだろう。おのずと違った視点をあなたにもたらしてくれるだろう。一例として次のようになる。
＜１．健康面＞
「Ｓ」・・・徹夜も辞さない体力がある、どこでもすぐに眠れる、胃が強い、入院以外で仕事を休んだことがない
「W」・・・栄養が偏っている、脂っこいものや甘い物が好き、酒を飲みすぎる、血圧が高い、貧血・冷え性である、メタボ
である、運動不足が続いている
「O」・・・まだまだハードワークする体力的精神的余力がある
「T」・・・血圧の関係で突然倒れたり、入院したりするリスクがある
・今後の対策
→血圧を下げ、血液をサラサラにする取り組みを始める。メタボ脱出のための食事と運動を目標設定する
＜2．仕事面＞
「Ｓ」・・・理解力と文章表現力が高い、全国に読者や人的コネクションが豊富
「W」・・・仕事のとりかかりが遅い、仕事の切り上げが遅い。始めるのは得意だが維持するのが苦手。
「O」・・・書籍や教材を開発する、強みを活かした新しいセミナーやコンサルメニューの開発
「T」・・・若い世代の経営者との世代差拡大、メルマガというメディアの退潮傾向に拍車がかかる可能性がある、健康的理由
から、出張を伴う仕事は減らさざるを得ないかもしれない
・今後の対策
→働く時間を大幅に減らす。それでいて、最高決算を出す。そのためには、「学習」と「計画立案」の時間を毎日確保す
る。その結果、リフレッシュし、マンネリになる前に新しいことにチャレンジできる。
＜３．経済面＞
「Ｓ」・・・収入を得る力が高い
「W」・・・貯める力が乏しい
「O」・・・今からでも充分に資産形成できる可能性がある
「T」・・・健康的リスクが表面化すると収入が途絶え財政が厳しくなる危険性がある
・今後の対策
→資産形成のための貯金は給与天引きにし、ご褒美のための目的貯金は使うための貯金として分けて管理する。
＜４．家庭面＞
「Ｓ」・・・家族に一体感があり、比較的何でも話せる夫婦・親子関係である、お互いに助け合う関係が出来ている
「W」・・・家族揃っての旅行や外食の機会が少ない、気軽に真面目な話をする機会は意外に少ない
「O」・・・もっと絆の強いファミリーにできる可能性がある
「T」・・・子どもが家庭をもって独立したあとの夫婦・親子関係がどのようなものになるのか未知数
・今後の対策
→2015年は家族旅行を 2回開催。それぞれの担当幹事を抽選（または立候補）で決める。スポンサーは私と弟。
＜５．社会面＞
「Ｓ」・・・知人友人が多い、敵が少ない
「W」・・・敵が少ないこと、期待を裏切る相手を責めてしまうことがある、安請け合いしてあとから負担に思うことがある
「O」・・・どんどん友達が増える
「T」・・・しかし、いたずらな交友の拡大は、大切な友達を大切にしない・できない、ということになりかねない。
・今後の対策
→三ヶ月以上先の約束をしない。積極的に新しい友達を増やそうとは思わない。
＜６．人格面＞
「Ｓ」・・・集中力、持続力が高い、メルマガを一日も休まず発行している
「W」・・・時にはやり過ぎの反動で飽きてしまう。その結果、マンダラ手帳を開かない日々が何度か訪れる、時々朝寝坊
し、遅い出社になる日もある
「O」・・・コツコツ何かを深め、極めるようなことに可能性がある
「T」・・・ムラッ気が表面化すると、大した足跡を残すことなく一生を終えかねない
・今後の対策
→やり過ぎてしまうから燃え尽きてしまう。辛くなる前の楽しいうちに切り上げるクセをつける。
＜７．学習面＞
「Ｓ」・・・新しいものごとへの好奇心や知識欲が旺盛で、自分の過去の体験や持論にこだわる部分が少ない
「W」・・・年間数十冊ほどと読書量が少なく、その傾向に拍車がかかっている。外国人と深いコミュニケーションができな
い。
「O」・・・新しい知識や技術を取り入れて、ユニークな人生やビジネス生活を送ることができる可能性がある
「T」・・・もちあわせている経営常識や知識が過去の遺物になる危険性がある
・今後の対策
→毎日一時間決めた時間に本を読む。
＜８．遊び面＞
「Ｓ」・・・退屈知らずの遊び好き、
「W」・・・前後の見境なく遊びすぎてしまう。それでいて、週末のすごし方は下手。もっと中味のある土日を過ごしたいと
思うことがしばしば。
「O」・・・一生時間を持てあますことがなく愉快な人生を送れそう
「T」・・・暇つぶし上手ではあるが、真の冒険や痛快な遊びを知らないままの可能性もある
・今後の対策
→海外旅行や温泉などの楽しみのために、日々の小さな遊びや楽しみは犠牲にする。具体的には、週二回（火曜日、水曜
日）は休肝日。野球やサッカーなどのスポーツ中継は録画再生。ゲームはやらない。
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