昨夜 19時半。夕食を終えて DVD を見ていたら「武沢さん、今から診察します」と看護師に呼ばれた。診察室には若い男性医師が待っていた。
「武沢さん、調子はいかがですか？」
「良いですね。体調も視力もよい感じで回復に向かっています」
「ご希望はなにかありますか？」
「早くここを出たいというのが希望です」
「前にもそうおっしゃってましたね。何でしたら、明日にされます？」
「え、いいのですか」
「当面は毎週通っていただきますが、それでよろしければ」
「はい。そうさせてください！」
ということでたった今、退院し自宅にもどった。今後は通院治療と内服薬、それに自己鍛錬によって視力を取りもどすことになる。
「入院の夜は、これが人生最後であってほしい」昨夜、そう思いながら眠りについた。朝目覚めると、夜勤明けの看護師さんから午前 4時にメールが届いていた。
・・・
武沢先生、夜分遅くに申し訳ありませんm(__)m鳥取の H です。 今、やっと、夜勤が落ち着きました。メルマガを読ん
でいます。まだ、右目に黒いフィルターがかかっているような感じがあるのなら、眼底に出血が残っているのかもしれませんね。ただ、少しずつ、出血が引いて来ていて、眼の視力が回復に向かっているのかもしれません。今日、退院の許可が出たのかもしれませんが、退院されてからも、しばらくは安静が必要かと想います。激しい運動やマッサージ、温泉等は控えた方が良いと想います。パソコンに向かわれるのも、短時間に済まされた方が良いかと想います。退院の許可が出たからと安心され、入院期間中の仕事等を補おうと、今まで以上に、仕事の量や質をこなされては、かなり、身体的にも、精神的にも負担がかかりますので、しばらくは、リハビリ期間を設けて、身体的にも精神的にも、バランスを整えてから、仕事など再開させて下さいませ。・・・
さすが看護師さんというべきご指摘、ありがとうございます。
おっしゃる通りで、休んでいた分を早く取りもどそうとか、以前よりもっとがんばろうという気持ちはありません。むしろ仕事や生活の質の革命が 60歳になった私に求められているように思います。
私の短期目標
・視力アップ 0.3から 1.0へ（11月中）
・体調と体力の全回復（11月中）
・飲食と運動に関する新しい 8大健康習慣で Under 85センチ（1月中）
・仕事の再構築と新しい勤務習慣づくり（11月 10日まで）
三つめと四つめについては後日、詳しく書くことがあるかもしれません。
取りいそぎ、予定通りに退院できましたことをご報告いたします。
