「頭が良すぎて神経症になった夏目漱石は、病院へは行かずに寄席通いで病気を直してしまった。呵々大笑、腹の底から笑っているとき、人間は本当の自分に帰れる」（ 行徳哲男 著『感奮語録』より ）

気のおけない仲間と飲むことも自分に帰る方法ですね。